想要一个月提高托福听力？那么是时候该好好准备啦，托福听力想要提高不外乎两点重要准备，一是心理上的一是技巧上的，有没有做好这一个月备考听力的心理准备？有没有实用的技巧帮助自己提高托福听力成绩？为了助大家一个月能在托福听力上有所提高，下面的一些准备事宜大家不妨看看。
   
    一、提高托福听力要做好心理准备加技巧准备
   
    1.听力是一个循序渐进的过程，不可放松紧惕。
   
    听力提高是一个循序渐进的过程，当你身在其中，肯定难以察觉到自身水平在某一短时间段内有显著提高。大部分人，包括很多高分的人，即使到了快要上场的时候，心里还是觉得“听力还有待提高”。真正收获的时候是在考完拿到成绩的时候，细细品味听力提高之路，才感觉自己在无形之间已经进步了很多很多。从这个意义上讲，遇到问题、进步缓慢其实是好事，至少你知道自己还在不断进步。可悲的是那种有了两次撞运气，错得少点的人，心里老觉得“自己听力已经提高很多了”，放松了警惕，上场就会大呼自己被假相蒙蔽。
   
    2.干任何事情都要保证足够的时间，特别是听力。
   
    对于有弱项者，最惨的莫过于弱在听力，这意味着你要在比别人更短的时间里练得更多，来弥补和别人“同等值”的缺陷。如果到现在（还有4周左右考试），你的听力还错在10道以上，那现在起每天至少要应有2个小时左右来专练听力（包括听和总结）。而且这段必须保证是在教室或者宿舍安静无干扰的环境下，全身心投入的精听。听VOA等泛听或者在公交车上的“偷听”，不能算作其中。当然，听的时间太长也没有必要，这个时候还不是强化训练的时机，每天超过4个小时的听容易造成疲劳，何况根本没有那么多听力材料。
   
    3.A部分没有必要用非真题以外的资料。
   
    这点基本上每个人在介绍经验的时候都要提到，但是大家还是不以为然！有的人就问，真题只有20几套啊，我几天就听完了，以后不就没有听的了吗？我看到这种问题真的觉得这位朋友在暴殄天物。真题是极其珍贵稀缺的资料，把真题拿来大规模做普通练习的方式是要不得的。真题应该是拿来好好研究的。
   
    我推荐的真题使用顺序是这样的：
   
    先用00、01年的题，做一套，总结一套。总结的时候先反复听，把重点词写下来，再看听力原文，找出错在哪里。总结的时候要巨细无遗，不放过任何一个小词和表达方式，因为这些都是我们不熟悉的东西，平时我们根本没有机会用到，以后听的时候会造成干扰。切不可只总结做错了的题，因为很多题只是撞运气蒙到了，即使某道题问的点真的听很清楚了，也需要详细总结其它“非问题存在部分”，因为这道题的“废话”很有可能成为下一道题的问点，这种情况出现频率极高。
   
    这样，当00、01题全部做完（6套），你对自己的弱项（很少人没有弱项或者全部是弱项）已经比较清楚了，也总结了部分习语、表达方式、对话场景。这个时候再去听02、03年的题。接下来的7套题，每听一套，起码要再回头听前面3、4套/次，听做过的题的时候一定要听得很清楚，不能想着正确答案去等“关键部分”到来。这六套题听完了后一样要总结，有个很重要的工作是总结“场景”，找到场景规律。找规律不是去找“cookie一定就好吃”这种无聊的对应关系，讨论哪个答案出现频率高没有任何意义。场景规律是指，哪个场景会有什么“意外”出现（托福是无意外不成题），比如，听到女孩说“晚上有个音乐会”，认真总结后你脑袋里就应该马上有“没时间去、没钱买票、地方太远”等托福常见“意外”，然后等着这个男孩回答。这个时候其实是有预期答案的等待。即使最后答案没有在你的预期中也不怕，因为肯定的答案或者绕着弯的同意都很容易从语气上判断，听力关键词也很容易找到。
   
    这个过程是真正意义上的实力和经验、技巧堆积的过程，能好好把握，就会得到这个托福准备过程中的提升。当次做后面某一套真题，能感觉“怎么又是这招”的时候，恭喜你，你听力水平应该非同一般了，这印证了两点：你的路走对了，就应该这样练；你已经有相当的经验、技巧和实力积累。
   
    踏实是整个总结归纳的基本要求。我曾经总结了20+套的卷子，结果效果不好，仍旧错6～7个。后来，找了一个师姐，每道题把我的经验讲给她听。这样，只讲了4、5套题，我的错误率马上下降到只错2～3个，后来总结为什么，其实答案就是我过去总结的时候不够踏实。很多东西，弄了很久，很多遍，就只知道其中90％，就差那么一点点就会“透彻知晓”，可我就是忽略了。直到我跟师姐讲题，讲的过程是强迫自己组织语言，把剩余的10％一起弄清楚的过程。等到我吃透了某道题，藏在它里面ETS的出题秘密也被我看到了。
   
    二、一个月提高托福听力要从三个方面逐步加强
   
    1、语音方面
   
    要注意区分和模仿正确的语音和语调。事实上，平时练听力时出现的听不懂现象，固然有一部分原因是因为词汇量不够，或者语速超过了自己能接受的范围，很重要的一个原因是分辨不出自己其实很熟悉的单词，以及单词与单词之间的界限。这就需要从根本上去改变我们的一些发音习惯，小到元音、辅音，大到弱读、连读，乃至句读。目前市面上此类语音类书籍颇多，多数大同小异，读者可以自行选择。不过托福考试听力试题中毕竟以英音为主，如果有足够的兴趣和时间，可以去认真揣摩一下英音。当然大家不必非要转成英音——自己说英或美甚至澳音，只要了解其中差别，均不会影响托福听力答题的。
   
    2、词汇方面
   
    就托福听力而言，难度不是很大。很多考生都有四、六级的考试经历，不妨把曾经背过的词汇捡起来，可以达到事半功倍的效果。此外，再补充并熟记一些跟托福听力场景相关的词汇，比如新东方听力教材后附的词汇汇总，他们才是托福中的高频词汇。在温习词汇的过程中，可以顺便纠正个别单词的发音，不要再想当然的去按照自己的发音习惯去猜测一个单词的发音，一切应该以音标为主。
   
    3、语段方面
   
    大家不妨把精听和泛听结合起来，所谓精听，有三种方法可以参考。其一，找一段托福中的听力材料，或者其它难度适中的材料，每放一句，便跟读一句，力求听出每一个细微的单词。如果一遍不行，单句重新来过，并总结自己听不出来的原因。其二，跟上一方法比较类似，只不过以笔带口，跟读变成听写。其三，不间断的播放整个一个section，边听边做笔记，不要去看题目，这是最像托福考试的一种练习方法了。记完后，将自己的笔记跟题目对一下，看是否能把考题中的考点都捕获到。通过这种练习可以揣摩托福出题中关注细节的这一特点。每次精听的时间不宜过长，三、五十分钟即可；材料也不宜过难。谈到泛听，也并非指什么材料都听。大家可能平时可能有收听BBC的习惯，但如果自己只能听懂60%左右，那这样的泛听除了增加了点你的语感外，也就没有什么其它大作用了。所以即使是泛听，也要根据自己的水平，去选择难度适当的材料。
   
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