听力：我认为听力最重要的是多听与精听。

起初，因为词汇量少且辨音很差，听力听一遍根本不知所云，只能抓住几个小细节。我的对话一般错三个，讲座更是错三到五个。后来跟梁甲秋老师学习，她要求我每篇文章都要细细的精听，每句话先听一遍英文，然后迅速的反应中文意思，不知道意思的单词要划出来，音生、反应慢的地方也要标记出来。这样将每句话细细地分析完后，我会立即把生单词背过。（我这人比较懒，一般只会背那些影响通篇理解的和在不同文章中重复出现的单词，有些少见的单词就暂且放一边了。）背完单词以后，我再将文章泛听一遍，一般第二遍中还会有反应慢的地方，但是已经比遍少很多了，这些细节再多听几遍就好。我通常一天一篇lecture或两篇conversation。conversation做完以后要录音，就是一句一句先英文后中文翻译再跟读英文。每天做完新的lecture也会泛听之前做过的以作复习。每天练习听力的时间保持两个小时以上，临近考试的时候在四个小时左右。

阅读：对于阅读，我就是按照套路按部就班的来。先做一套TPO，然后是文章精读，把不认识的单词的中文意思写在每个单词上面，精读的时候我会把题再做一遍。刚开始的时候精读完了再做题也会错好几道，大多是理解有问题,上一对一的时候让老师再讲讲就懂了。每做完一篇都把不认识的单词背过。后来坚持每天训练，遍做的时候文章理解起来就容易多了，精读了以后再做也基本不再错题的。感觉李涛老师给的同福考前词汇很给力，考的时候中了好几个。

口语：口语的学习我一直都是按照于一帆老师老师的要求一步步学。一二题的sources和后四题的模板都很好了，平时只要加强练习熟练运用就行。对于拿分我觉得流畅度和自信很重要，答题的时候声音一定要大，并且减少重复与卡壳，语言越地道越好。

写作：对于综合写作，一开始是用真经4这本书，里面的每一篇阅读和听力文本里的生单词都划出来背过，阅读要看着文本熟练地翻译，听力每天跟读20分钟。做多了会发现其实每个科目的综合（比如考古学的）每套的内容都大差不差。综合写作主要是得练好听力，这样写才能尽可能的还原听力原文。做完真经四再刷TPO，考试之前一天一篇熟悉模板。

对于独立写作，主要是不跑题，例子展开要充分。我个人比较喜欢编一些生活中的小事。理论论证夹在主题句和例子之间，一般两到三句。我写不出很华丽的语言，所以就尽可能的地道一些，多背一些常用的替换词。杜帆老师给了我一些重要的句型，大约会在文章的那个部位用到基本有数，这样写到那个地方的时候记得套上就行。平时多练几遍写作金句也很有帮助。