如何选择背景提升项目，有什么推荐的吗？

背景提升项目可谓是“五花八门”，面对“琳琅满目”、“良莠不齐”的背景提升项目，很多家长和学生不知道如何去筛选。那么，究竟什么样的背景提升项目才是一个好的项目呢?

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好的背景提升活动一定是结合同学自己的学术方向的

——例如对于一个社会问题，可以从自己感兴趣的专业视角(心理学、传媒、经济、教育…)切入，并在项目进行过程中进一步加深对将选择就读的专业的认知。

其次，好的背景提升活动一定是结合学生个人兴趣爱好的，从招生官的角度来说，他们希望看到的是具有鲜明标签的人，而融合个人兴趣的活动恰恰能够体现出个人的特质。

选择自己真正感兴趣的课外活动能展示出自己的热情，这可以通过参与多个相似的课外活动来实现，比如同学是多个科学俱乐部的成员，或者专注于某一项课外活动，通常坚持好几年来做这项活动。当同学本身对一个项目感兴趣时，往往会更有激情。

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好的背景提升活动一定是同学长期坚持在做的。

通过活动进行的时长和频次，是能够看出同学自身对这个活动的投入，并且可以判断出同学进行这些活动是否出于真正的热爱和真诚，还是为了活动而参加这些活动.一项长期且有规划的活动更容易打动招生官，因为持续进行的活动一方面对自己能有持久深远的影响力，另一方面更可以体现学生的坚持与追求。例如联合国的志愿者项目通常要求服务一年以上。

从申请策略的角度讲，学生的活动不在多，是在于深度的参与。同一个活动，当参与的时间足够长，投入的精力足够多，与仅仅是不痛不痒地参与一两周，可能自己连项目的具体内涵和意义还没搞明白，就草草结束，这两者的区别是很明显的。而名校招生官，对课外活动更青睐于“专注并深化一种或两种活动或爱好，而不是同时参加许多一般的活动”。

招生官看重的是活动的价值和同学的专注力。务实的、能够体现自己的学术追求和兴趣的活动才是有意义的，能够为自己的申请材料锦上添花。同学们要尽可能地避免参与追风的，与自已的兴趣、目标专业与学习领域匹配度不高的，不能体现申请的主线的活动。

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背景提升除了能够为学生的履历上添光加彩，为学生申请名校提供帮助以外，也是学生人生中宝贵的财富。这些经历和经验都会成为成长路上收获的硕果、无可替代的美好回忆，以及日后解决问题的强大武器。抱着良好的心态去参加“背景提升”项目，将带来无与伦比的体验。

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