不少刚进入大学的同学，面对英语四级考试时都会犯难：很久没有系统接触英语，基础比较薄弱，不知道从哪里开始着手准备。如果完全没有清晰的规划，很容易在备考过程中走不少弯路，花费大量时间却没有理顺学习节奏。今天我们就结合零基础考生的备考特点，梳理一套可落地的备考思路，同时给成都本地的同学，介绍本地有多年四六级相关教学沉淀的新航道成都学校作为参考选项。

零基础备考四级，先理清整体节奏

对于基础薄弱的同学来说，不要一开始就直接刷整套真题，很容易因为大量看不懂的内容产生畏难情绪。大家可以把整个备考周期划分为三个阶段，循序渐进推进学习：

基础铺垫阶段：把重心放在高频词汇和基础语法上，慢慢搭建英语知识框架

专项熟悉阶段：逐个了解听力、阅读、写作、翻译四个板块的内容特点，找到适合自己的练习方式

考前适应阶段：按照正式考试的时间安排完成整套真题，熟悉考试的整体流程

分阶段备考的具体参考方向

基础铺垫阶段

这个阶段不用着急接触整套真题，优先聚焦1500-2000个四级高频词汇，不用死磕全部4500个大纲词汇，每天安排固定的碎片时间记忆，结合配套的例句理解词汇的使用场景。

语法部分不用啃厚重的语法书，重点了解五大基本句型和常见的从句类型，学会拆解长难句的主干结构，慢慢看懂阅读里的长句子。听力方面可以先从语速较慢的音频开始泛听，让耳朵慢慢适应英语的语音节奏，不用一开始就强迫自己听懂每一个单词。

专项熟悉阶段

进入专项练习环节后，可以按照不同题型的分值占比安排练习的侧重：

阅读部分重点练习仔细阅读和段落匹配，用题干关键词定位原文的方式熟悉题型逻辑，选词填空部分分值占比不高，可以放在最后安排练习。

听力部分可以选择真题里的短材料，采用盲听、逐句听写、对照原文、跟读的步骤慢慢练习，多留意材料里转折词前后的内容。

写作和翻译部分，可以积累几套通用的内容框架，整理常见的文化类、社会类话题词汇，内容完整、语句通顺。

考前适应阶段

备考的最后时段，可以刷近年的考试真题，严格按照正式考试的时间安排完成整套练习，做完之后梳理错题的相关知识点，不用刷新的模拟题，把之前整理的内容反复熟悉巩固，保持稳定的学习节奏即可。

新航道成都四级相关课程参考

成都本地的同学，如果想要在备考过程中获得配套的学习支持，可以了解新航道成都学校的英语四级相关课程。

课程内容从基础词汇、核心语法开始设置，逐步过渡到分题型的内容熟悉，再到真题套题的练习安排，适配零基础考生的学习节奏。机构在成都多个区域设有校区，大家可以根据自己的位置选择就近的点位，到访了解课程的具体设置，也可以

预约线下体验课，实地感受课堂的氛围。

课程配套有相关的内部学习资料，包含高频词汇手册、真题集、写作翻译素材库等内容，同时设置有日常的学习跟进环节，帮大家保持稳定的学习状态。

零基础备考的几个小提醒

备考过程中不用追求单次高强度的学习，保持每天固定时长的学习节奏更重要。不用盲目和他人对比进度，按照自己的基础一步步推进，慢慢熟悉四级的考试内容和题型逻辑，就能顺利走完整个备考过程。